杉並 下高井戸 のレンタルスタジオ『だんすアトリウム』 レッスン スケジュール 一覧

  2F スケジュール 3F スケジュール
月曜 17:00~ バレエ教室

  8:00~ 個人利用
10:00~ バレエ
16:00~ ダブルダッチ
20:00~ バレエ

火曜

  8:00~ 空手ストレッチ
10:00~ ピラティス クラス
12:00~フィットネス・体操

  9:00~ 手話ダンス
12:00~ 社交ダンス
15:00~ こども教室
18:00~ フラダンス

水曜 募集中   9:00~ こども教室 
12:00~ 社交ダンス
15:00~ 子ども体操
16:30~ キッズ武術
19:00~ フラダンス
木曜 14:00~ ヨガ・ピラティス   8:00~ 空手ストレッチ
11:00~ ベリーダンス
16:00~ バレエ
19:00~ waack/パンキング
金曜

18:30~ピラティス

  9:00~ こども教室
12:00~ バレエ
15:00~ こども教室
19:00~ バレエ
土曜   7:00~ ヨガ・ピラティス
  9:00~ バレエ
14:30~ バレエ

  9:00~ バレエ 
12:30~ ショートフラッグダンス
15:00~ ダブルダッチ

日曜

8:00~ 骨盤ヨガ教室

  7:00~ ヨガ・ピラティス
  9:00~ 子ども体操
12:00~ バレエ
20:00~ バレエ

 

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